ערסל לגינה אינו רק פתרון מהנה לשעות הפנאי. ערסלים הם גם דרך רבת עוצמה להרגע מטרדות היומיום ולהכניס את עצמכם לתחושת רגיעה. כמובן, שלרפואה המודרנית ולרפואה הטבעית יש פתרונות משלהן שנועדו להכניס את האדם לתחושת רגיעה, אבל שימוש בערסל יכול גם הוא בהחלט לעזרה. להלן מספר דרכים בהן ערסל לגינה יכול לעזור לכל אחת ואחד:
שעמום: תארו לכם, אפילו בעולם מרובה ההתרחשויות והגרויים בו אנו חיים, אנשים יכולים להגיע למצב של שעמום בקלות. וכאן, נכנס הערסל לתמונה. אין דבר מהנה יותר מלקחת ערסל לגינה, לפארק הקרוב למקום מגורכם או לאגם, לשבת או לשכב עליו ולהנות משעות ארוכות של רגיעה.
השכיבה בערסל מאפשרת לכם לשקוע בספר טוב, וניתן גם לקחת ערסל זוגי לגינה ולהנות מחברת אדם שאתם אוהבים, או אפילו חיית מחמד נעימה.
מרבית השימוש בערסלים נעשה אומנם במרחבים פתוחים, אבל ערסל לחדר גם הוא פתרון לא רע. במקום לשבת בחוסר נוחות יחסית על ספה ולתת למחשבות לרוץ לשום מקום, ניתן לשקוע בערסל ישיבה נוח ולתת למחשבות שלכם להסתדר מעצמן.
עיפות: אם גם אתם סובלים מעיפות אחרי יום עבודה מפרך במשרד, ערסל לגינה יכול להוות עבורכם פתרון מצויין לתפיסת תנומה קלה. תחושת הנדנוד שמספק הערסל תאפשר לכם לשקוע במהירות בתנומה ולהסיר מעצמכם את דאגות היומיום בקלות רבה. לכן, כאשר אתם רוצים לתפוס שנ"צ קצר, הערסל הזוגי בגינה שלכם מהווה פתרון עדיף בהרבה על פני שקיעה לשינה במיטה.
נדודי שינה: אם אתם סובלים מנדודי שינה כרוניים, מומלץ ללכת להתייעץ עם רופא המשפחה. ישנם מספר דרכים להתמודד עם נדודי שינה, כמו למשל להפחית את כמות הקפאין שאתם צורכים, או להכניס פעילות גופנית לשגרת החיים שלכם.
אבל, בנוסף לכל הדרכים לטיפול בנדודי שינה שהוזכרו להלן, גם ערסל יכול להיות פתרון לא רע. זאת, משום תחושת הנדנוד הקלה והחיבוק שהוא מעניק לגופכם בזמן השינה. משום שבניגוד למזרן רגיל הערסל לגינה לא לוחץ על שום חלק בגוף בצורה רציפה, איכות השינה תהיה טובה יותר, במרבית המקרים, ותאפשר שינה איכותית ורציפה. אז אם גם אתם סובלים מנדודי שינה, נסו לבלות כמה לילות בערסל ותראו האם הפתרון הזה נכון גם עבורכם.
מתח: אורח החיים הלחוץ בעולם בו אנו חיים מביא רבים מאיתנו למצבי לחץ לא נעימים. וכאשר הלחץ הזה גובר, הוא יכול להשפיע בקלות על איכות החיים שלנו, גם זו הפיזית וגם זו הנפשית.
ערסל ידוע בתור פתרון שעוזר להכניס כל אחד כמעט למצב רגיעה, זאת, באמצעות תחושת הנדנוד שהוא מספק. לכן, שכיבה בערסל גינה למשך זמן קצר בכל יום היא אחת הדרכים הקלות והמהנות להכנס למצב רגיעה. יש כאלו שאף מגדילים ואומרים שערסל הוא התרופה הביתית למצבי לחץ שנוצרים בבית ובעבודה.
אם הערסל שלכם מותקן בגינה, תוכלו להבנות כמובן מהאוויר הנעים שבחוץ ולתת למחשבות שלכם להתפזר, ואז לסדר את עצמן מחדש בצורה טובה.
חרדה ופאניקה: אם גם אתם, כמו רבים וטובים, סובלים מהתקפות חרדה, אתם בוודאי יודעים כי עשיית פעילות גופנית באופן קבוע ושמירה על אורח חיים בריא יכולים לספק עבורכם את התשובה.
אבל, כפי שכבר כתבנו למעלה, גם שכיבה בערסל גינה יכולה לעשות את העבודה. השכיבה בערסל מאפשרת לכם להרגע ומסירה את תחושת הלחץ הגדול בה אתם נמצאים. השכיבה בערסל גם מאפשרת לכם להשיל מחשבות טורדניות ולמקד את המחשבה בדברים הבאמת חשובים.
לסיכום, ערסל שכיבה לחצר או ערסל ישיבה לבית יכולים לתת פתרון מצויין ללחצים נפשיים, ולהביא לכך שהתקפת החרדה שלכם תצטרך להמתין עד לפעם הבאה.
